無錫開雲心理(lǐ)咨詢工(gōng)作(zuò)室
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團體(tǐ)沙盤:讓團隊成為(wèi)“一家人”
團體(tǐ)沙盤
團體(tǐ)在咨詢師的指導下,按照規則依輪次制作(zuò)沙盤,過程中(zhōng)不言語不交流。制作(zuò)完成後再進行讨論。
團體(tǐ)沙盤的作(zuò)用(yòng)
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促進現實人際互動的改善;
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學(xué)會從别人的角度看問題;
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溝通和協調多(duō)樣化的資源和觀點;
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創造心靈的歸屬;
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增強成員的責任感;
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提高團隊的凝聚力;
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團體(tǐ)和個人的共同成長(cháng)。
團隊通過多(duō)次的團體(tǐ)沙盤體(tǐ)驗之後,成員之間常會達到彼此相互認同,并逐漸感到自己歸屬于整體(tǐ)的一部分(fēn)。
親友會志(zhì)願者團建
3.11為(wèi)同性戀親友會的志(zhì)願者們做了一次團建
康複醫(yī)院老師團建
3.26為(wèi)惠山(shān)區(qū)康複醫(yī)院自閉症兒童康複部門的老師們做了一次團建
參與活動分(fēn)享:
1.第一次玩沙盤遊戲。我最深的感觸是,參與的每個人都有(yǒu)自己的思維模式。一個小(xiǎo)小(xiǎo)的沙盤裏裝(zhuāng)載了我們幾個人全部的世界。不同的個體(tǐ)想要共存在一個世界裏,必須要互相理(lǐ)解,互相尊重。這個世界雖然很(hěn)危險,但是美好的東西還是占大多(duō)數的。大家各司其職,互幫互助,才能(néng)讓這個世界變得更加美好。
2.第一次接觸沙盤心理(lǐ)學(xué),我一次次的糾正别人擺放的物(wù)品的行為(wèi),通過心理(lǐ)咨詢老師的專業分(fēn)析,深入挖掘到了自己内心固執的心理(lǐ)特質(zhì),學(xué)會了如何從别人的角度看待問題,這對于我們志(zhì)願者的成長(cháng)和人際交往都是很(hěn)有(yǒu)幫助的。感謝(xiè)白白老師的專業心理(lǐ)輔導,感謝(xiè)無錫開雲心理(lǐ)咨詢室對親友會志(zhì)願者活動的場地支持!
3.在白白老師的指導下,7位小(xiǎo)夥伴輪流擺放道具(jù),共同創造了一個作(zuò)品。通過每一個互動,我們之間進行着無聲的交流和“較勁”,出現了很(hěn)多(duō)讓人捧腹的情節。最後在老師充滿智慧的引導下,我們将整個過程回顧了一遍,講述當時為(wèi)什麽會這樣做。這個過程讓我感受到驚喜、詫異、有(yǒu)趣和恍然大悟。原來不知不覺中(zhōng)我們展現了那麽多(duō)隐秘的心理(lǐ)活動。我仿佛看到了在我們每個人潛意識裏的開心向往和擔憂恐懼,看到了我們作(zuò)為(wèi)一個團體(tǐ)面對外界時的共同的東西。總而言之,這是一次深刻的探索,一次心靈的碰撞,一次全身心投入的互動,讓我感受到對夥伴信任和愛。感謝(xiè)大家,也感謝(xiè)開雲心理(lǐ)咨詢室的白白老師,希望以後有(yǒu)更多(duō)機會參加這樣的活動,有(yǒu)更多(duō)夥伴加入進來!
4.在心理(lǐ)學(xué)老師的指導下我們完成了一個對自己還相對滿意的創作(zuò)。一個團隊從一開始需要有(yǒu)一個第一個吃西紅柿的人,經過第一個的開始,逐漸有(yǒu)越來越多(duō)的人去探索,探索之後會發現每個人的目标并不一緻,但經過不斷的磨合和探索逐漸去改變周圍的環境,一步一步去建設所需要的一切,逐漸讓生存環境變得更好。每個人都有(yǒu)不同的想法,但是最後影響到的環境卻趨于一緻,這樣的環境來自每一個人的建設,一個優秀的團隊需要每一個的努力,雖然做的都不一樣,但是所有(yǒu)的人一起去做事,會把事情圓滿完成,這也許就是團隊的力量吧!
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