★第 四 型 ： 藝 術 型。自 我 型(Artist/Individualist)★
l 我很(hěn)讨厭紙上作(zuò)業冗長(cháng)、科(kē)學(xué)化、理(lǐ)論性及煩膩的工(gōng)作(zuò)。
l 體(tǐ)會萬物(wù)的神奇，常與萬物(wù)相看兩不厭，并為(wèi)此感動流淚。
l 雖然已經關系親密，但總害怕有(yǒu)一天自己會失去或别人會背棄這份感情。
l 我害羞、内向，陌生的場合中(zhōng)總是讓我不自然，并很(hěn)難表達自我、很(hěn)喜歡幻想及遇事在内心時自做文(wén)章。
l 我喜歡探索自己、察覺自己。
l 我讨厭平凡、重複的事或物(wù)，我喜歡創新(xīn)。
l 我常被莫名(míng)的事物(wù)感動并道出靈性的語言。
l 我很(hěn)享受獨處，我喜歡用(yòng)很(hěn)長(cháng)的時間來沉思。
l 我有(yǒu)獨待的感受及敏感度，我喜歡一些比較有(yǒu)品味及賞心悅目的事。
l 自我檢查
我常常覺得有(yǒu)好多(duō)情緒包圍着我，讓我無所适從。
l 我總是很(hěn)關心别人、愛護别人，但别人都不了解我，我好迷惘、失意、落寞。
l 我常被自然的美碰觸到内心深處，禁不住自憐、自傷起來。
l 我喜歡與自己喜歡的人關系親密，我好害怕失去别人的感情。
l 我對我所愛的人絕對忠實，愛情滋潤我的生命，沒有(yǒu)它，生命會幹枯。
l 好多(duō)複雜、繁瑣的事要做，好讨厭，面對這些，我的心不小(xiǎo)心就飄得好遠(yuǎn)好遠(yuǎn)。
l 我每天都在反省自己，也不斷地探索生命的意義在哪裏?
l 跟我生活沒有(yǒu)關聯的事，我真不喜歡聽，我覺得好無聊。
l 看到别人擁有(yǒu)的優點，我會很(hěn)傷心自己為(wèi)什麽沒有(yǒu)，心情立即不開心、沮喪，做什麽事都沒勁了。
l 我對自己想要的東西及情感都非常敏感，有(yǒu)時候過度要求，就失去原本的美跟純真。
向度表
一、動機、目的
他(tā)們很(hěn)珍惜自己的愛和情感，所以想好好地滋養它們，也想用(yòng)最美、最特殊的方式來表達。
二、能(néng)力，力量來源
為(wèi)了想用(yòng)美的型式來表達自己，所以幻想、自覺、探索自己會讓他(tā)們創造出不朽的作(zuò)品。
三、理(lǐ)想目标
他(tā)們想創造出獨一無二、與衆不同的形象及作(zuò)品，所以不停地自我察覺、自我反省及自我探索，他(tā)們相信創造的所有(yǒu)美質(zhì)都在自己身上，因此他(tā)們努力脫離平凡，以達到在地球上生存的意義。
四、不碰的情緒、逃避的情緒
他(tā)們想要了解自己，又(yòu)好怕了解自己，因為(wèi)他(tā)們怕了解自己後，發覺自己不過是那麽地平凡時，他(tā)們可(kě)能(néng)會自我憎恨、自我折磨，但不了解自己就又(yòu)不知道自己生存在世界上的目的，并且也無法發展創造力，所以在面對自己時，他(tā)是那麽地膽小(xiǎo)，所以他(tā)們容易逃離到幻想的世界去，從這些充滿了矛盾地情緒中(zhōng)，我們可(kě)看到他(tā)們心靈的翹翹闆。自我覺醒--自我超越。
五、日常生活呈現出來的特質(zhì)
A．非常情緒性的人，一天的喜怒哀樂多(duō)變。
B．用(yòng)幻想來增加自己的情緒，并享受它。
C．緘默、害羞，活在自己的情緒感受中(zhōng)，讓人不了解。
D．常常表現不快樂、憂郁的樣子，充滿痛苦又(yòu)内向害羞。
E．初見陌生人時，表現得很(hěn)冷漠．神秘又(yòu)高傲的樣子。
F．感情很(hěn)容易受傷，是非自我肯定的人，常常看臉色行事，表現自己的愛嬌及無 辜。
G．會談自己享受，讓享受來補償自己的缺乏。
H．被生活中(zhōng)多(duō)樣化及不尋常的東西吸引，活得飄忽，像一朵雲。
I．常常覺得好累，把自己的心和别人的心隔得好遠(yuǎn)好遠(yuǎn)，這時候好像整顆心被困住，無法正常地運作(zuò)。
J．是很(hěn)真、很(hěn)坦白也善良的人，不容許别人的不真、不坦白。
K．能(néng)量很(hěn)低，常常懶懶散散，生活得不起勁。
L．由于心地很(hěn)善良，所以總不願傷害别人，但常覺得别人傷害自己，所以愛埋怨。
M．常說一些抽象、幻夢的比喻，讓别人聽不太懂其隐喻。
六、常出現的情緒感受
常常也不了解及不确定自己的情緒感受，有(yǒu)時覺得自己充滿才華、能(néng)量十足，源源不絕的作(zuò)品出現，有(yǒu)時又(yòu)會心情沉重，能(néng)量完全消失，做任何事不帶勁，甚至覺得自己面目可(kě)憎。他(tā)們希望自己可(kě)以藉藝術升華自己的感情，并讓人分(fēn)享自己的創作(zuò)，又(yòu)不滿意自己的作(zuò)品庸庸碌碌，平凡一如常人，就覺得亳無意義，此時此刻情緒會陷入無底深淵之中(zhōng)。
七、常掉入執着的陷阱--真實
藝術的表達，如果沒有(yǒu)通過真、善、美，其作(zuò)品是感動不了人的，所以藝術型的人總是忠實于自己的作(zuò)品及感情，所以常常忍受不了别人太社會化或太注重傳統習性，而失去自然，此時此刻他(tā)們會坦誠無僞地告知别人，常常讓别人下不了台，難以表情，引起誤會，而這種令人困窘的場面常使别人覺得無趣而不想與之交往。
八、防衛自己的面具(jù)--藝術家式的升華
藝術型的人有(yǒu)最高的敏感度，也能(néng)發現每一件事物(wù)内在的生命力，因此他(tā)們最喜歡用(yòng)藝術和創造來表現自己的想法，又(yòu)由于他(tā)們很(hěn)内向．害羞，所以情感的表達及溝通也用(yòng)創作(zuò)來表達，這樣轉個彎的表達，是為(wèi)了要隐藏自己，因為(wèi)赤裸裸地摘下情緒的面具(jù)，是很(hěn)沒面子的事。
九、精(jīng)力浪費處
自憐、 幻想 、多(duō)疑、驕傲，浪費掉他(tā)們所有(yǒu)的精(jīng)力。
十、早年認同--性格形成
不管他(tā)們早年的家庭如何，藝術型的人總覽得生活孤單，因此他(tā)們把自己放在幻想的象牙塔裏過日子，久而久之，他(tā)們靠幻想的内在訊息與自己的感情認同，因此長(cháng)大後也一直由内在的感情世界與妄想的世界結合，去尋求自我訊息，而脫離真正實際生活的軌道，并讓人們不了解他(tā)們。
健康與不健康的呈現
藝術型〈獨一無二〉，我很(hěn)特别，與衆不同的，為(wèi)了要與衆不同而逃避「平凡」，常停留在多(duō)愁善感裏，固着在痛苦上，不喜歡現實，把注意力從現實中(zhōng)轉開，覺得過去情況較好，過去和未來都吸引他(tā)，現在就是不行。情緒比較會羨慕，自我防衛用(yòng)的是升華，傾向于藝術、音樂，很(hěn)浪漫透過一些美的東西來表達個人的情感。用(yòng)這些使自己很(hěn)成功的從平凡進入不平凡〈誇大、演戲〉。為(wèi)保持其特别性，避免簡單、普通，平常的喜樂和痛苦。是個夢想家。
童年背景
被父母遺棄〈不一定是事實〉有(yǒu)段孤單或不愉快的童年。在小(xiǎo)時可(kě)能(néng)經驗到遺棄的感覺〈如父母拒絕他(tā)或對他(tā)沒興趣......〉，自己抓了這個痛苦的感覺不放，這是藝術型的特點，與衆不同之處，是悲劇的皇帝、皇後，他(tā)們需要痛苦，沒痛苦就受威脅，無法放棄掉他(tā)的痛苦、悲哀，有(yǒu)強烈的悲痛，即使微笑也是經過悲痛而出來的，沒有(yǒu)一件事是普通的，常擴大不具(jù)體(tǐ)的事，不能(néng)容忍别人比他(tā)的情緒多(duō)．．，有(yǒu)傾向生燥郁病，給人有(yǒu)一種疏離感，因為(wèi)覺得和人不同，感到自己特殊且不願和人有(yǒu)相同的生活方式，他(tā)把驕傲看成與衆不同。喜歡參與特别、高貴的團體(tǐ)，做事很(hěn)氣派，怕自己不自然，用(yòng)一種學(xué)習來的潇灑，很(hěn)戲劇化，有(yǒu)優越的幻想，對細節很(hěn)注意，在腦子中(zhōng)演了很(hěn)多(duō)戲。
不健康的
跟随自己的規條生活，如不平常的、高貴的，和現實生活脫節，常玩弄角色。有(yǒu)美感與藝術的升華，周圍美好的東西隻有(yǒu)他(tā)會欣賞，他(tā)想回歸大自然，察覺到自己缺乏自然、單純，自己和自然有(yǒu)段距離。是簡單和自然的反面，很(hěn)嚴肅。經常被死亡、悲哀困擾。感覺自己是個貴族被放逐在異鄉，停留在過去，喜以儀式、文(wén)字戲劇性的描述他(tā)的内在心情，沒有(yǒu)找到強烈的描述時，認為(wèi)别人就無法了解。事實上他(tā)無法經驗到自己的特别，常想我很(hěn)平凡，你不會和我來往。他(tā)的怒火會很(hěn)快變成消沉，與消沉的藝術型來往，幽默很(hěn)重要。
健康的
很(hěn)能(néng)體(tǐ)會别人的感受，對他(tā)人的悲哀、痛苦很(hěn)容易感受到，有(yǒu)同理(lǐ)心及責任感。對超然的事有(yǒu)敏銳的感覺，有(yǒu)美的創造能(néng)力，有(yǒu)能(néng)力把消極的變成美及宇宙化(把垃圾變成能(néng)源)。常把自己帶到所做的事上，使自己整個的投入。有(yǒu)氣派、高品味，敏感。有(yǒu)文(wén)化背景如日本、英國(guó)等民(mín)族顯露此型。。
如何走出自己的天空
藝術型 --- 你要明确知道：别人是很(hěn)難了解目己的，你亦不需所有(yǒu)的人來了解你
整天為(wèi)愛自苦，不但别人不會因此反省，反而因太不了解而跑得更遠(yuǎn)。
想要→停止→看看周圍環境→我應該做什麽→立刻做
