無錫開雲心理(lǐ)咨詢工(gōng)作(zuò)室
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個性成熟度測試
個性成熟度測試
下面有(yǒu)25道題,每道題都有(yǒu)5個備選答(dá)案。請你根據自己的真實情況,在題目下面圈出相應的字母,每題隻能(néng)選擇一個答(dá)案。請注意這是測驗你的真實想法和做法,而不是問你哪個答(dá)案最正确。因此請不要猜測“正确的”答(dá)案,以免測驗結果失真。
1、我所在單位的領導(或學(xué)校的老師)對待我的态度是:
A、老是吹毛求疵地批評我;
B、隻要有(yǒu)一點不對,馬上就批評我,從不表揚我;
C、隻要我不太出格,他(tā)們就不會指責我;
D、他(tā)們說我工(gōng)作(zuò)和學(xué)習還是認真的;
E、我有(yǒu)錯誤他(tā)們固然要批評,我有(yǒu)成績他(tā)們也會表揚我。
2、如果在比賽中(zhōng)我輸了,我通常的做法是:
A、找出輸的原因,提高技(jì )術,争取下次赢;
B、對獲得勝利的一方表示欽佩;
C、認為(wèi)對方沒啥了不起,在别的方面自己(或自己一方)比對方強;
D、認為(wèi)對方這次赢的原因不足為(wèi)奇,很(hěn)快就忘記了;
E、認為(wèi)對方這次赢的原因是運氣好,如果自己運氣好的話也會赢對方。
3、當生活中(zhōng)遇到重大挫折(如高考落榜、失戀)時,我便會感到:
A、這輩子算完了;
B、也許能(néng)在其他(tā)方面獲得成功,予以補償;
C、不甘心失敗,決不惜付出任何代價,一定要實現自己的願望;
D、沒什麽大不了的,我可(kě)以調整自己的計劃或目标;
E、自己本來就不應當抱有(yǒu)這樣高的期望或抱負。
4、别人喜歡我的程度是:
A、某些人很(hěn)喜歡我,另一些人一點也不喜歡我;
B、一般人都有(yǒu)點喜歡我,但我不以我為(wèi)知己;
C、誰也不喜歡我;
D、大多(duō)數人都在一定程度上喜歡我;
E、我不了解别人的看法。
5、我對談論自己失敗經曆的态度是:
A、隻要有(yǒu)人對我失敗的經曆感興趣,我就告訴他(tā);
B、如果說在談話中(zhōng)涉及到,我就無所顧忌地說出來;
C、我不願讓别人憐憫自己,因此很(hěn)少談自己失敗的經曆;
D、為(wèi)了維護自尊我從不談自己失敗的經曆;
E、我感到自己似乎沒有(yǒu)遇到什麽失敗。
6、在一般情況下,與我意見不相同的人都是:
A、想法怪僻、難以理(lǐ)解的人;
B、沒什麽文(wén)化知識修養的人;
C、有(yǒu)相當理(lǐ)由堅持自己看法的人;
D、生活閱曆和我不同的人;
E、素養比我豐富的人。
7、我喜歡在遊戲或競賽中(zhōng)遇到的對手是:
A、技(jì )藝很(hěn)高超的人,使我有(yǒu)機會向他(tā)學(xué)習;
B、比我技(jì )藝略高些的人,這樣玩起來更有(yǒu)勁;
C、技(jì )術稍遜于我的人。這樣我可(kě)以總是赢他(tā),顯示自己的實力;
D、和我的技(jì )術不相上下的人,這樣在平等的情況下最有(yǒu)益于展開競争;
E、一個有(yǒu)比賽道德(dé)失業率,不管他(tā)的技(jì )術水平如何。
8、我喜歡的社會環境是:
A、比現在更安(ān)甯、平靜的社會環境;
B、就像現在這樣的社會環境就很(hěn)好;
C、正向好的方面發展的社會環境;
D、變化劇烈的社會環境,使我能(néng)利用(yòng)這個機會發展自己;
E、比現在更富足的社會環境。
9、我對待争論的态度是:
A、随時準備進行激烈争論;
B、隻對自己感興趣的問題才争論;
C、我很(hěn)少與人争論,喜歡自己獨立思考各種觀點的利弊;
D、我不喜歡争論,盡量避免之;
E、無所謂。
10、受到别人指責時,我通常的反應是:
A、分(fēn)析别人為(wèi)什麽指責我,自己在哪些地方有(yǒu)錯;
B、保持沉默毫不在意,過後置之腦後;
C、也對他(tā)進行指責;
D、盡量照别人的意思去做;
E、如果我認為(wèi)自己是對的,就為(wèi)自己辯護。
11、我認為(wèi)親友的幫助對一個人事業成功的影響是:
A、總是有(yǒu)害的,這會使他(tā)在無人幫助的時候面對困難而一籌莫展;
B、通常是弊大于利,常常幫倒忙;
C、有(yǒu)時會有(yǒu)幫助,但這不是最主要的;
D、為(wèi)了獲得事業成功,這是必需的;
E、對一個人起步時有(yǒu)幫助。
12、我認為(wèi)對待社會生活環境的正确态度是:
A、使自己适應周圍的社會生活環境;
B、盡量利用(yòng)生活環境中(zhōng)的有(yǒu)利因素發展自己;
C、改造生活環境中(zhōng)的不良因素,使生活環境變好;
D、遇到不良的社會生活環境,就下決心脫離這個環境,争取調到别的地方去;
E、好死不好歹活,不管周圍生活環境是好是壞。
13、我對死亡的态度是:
A、從來不考慮死的問題;
B、經常想到死,但對死不十分(fēn)懼怕;
C、把死看做是自然現象,但平時很(hěn)少想到;
D、每次想到死就毛骨悚然;
E、不但不怕,反而認為(wèi)自己死了是解脫。
14、為(wèi)了讓别人對自己有(yǒu)好的印象,我的做法是:
A、在未見面時就做準備;
B、雖很(hěn)少預先準備,但在見面時提醒自己應給人留下一種好的印象;
C、懶得考慮給人一個好的印象;
D、我從來不做預先準備,也讨厭别人掩蓋自己的本來面目;
E、為(wèi)了工(gōng)作(zuò)和生活上的特殊需要,有(yǒu)時應認真考慮如何給人以良了的印象。
15、我認為(wèi)要使自己生活得愉快而有(yǒu)意義,就必須生活在:
A、天然關系融洽的親友們中(zhōng)間;
B、有(yǒu)學(xué)識的人們中(zhōng)間;
C、志(zhì)同道合的同志(zhì)們中(zhōng)間;
D、人數衆多(duō)的親戚、同學(xué)和同事們中(zhōng)間;
E、生活在什麽人中(zhōng)間都一樣。
16、在工(gōng)作(zuò)或學(xué)習中(zhōng)遇到困難時,我通常是:
A、向比我懂得多(duō)的任何人請教;
B、隻向我的親密朋友請教;
C、我總是盡自己的最大努力去獨立解決,實在不行,才去請求别人的幫助;
D、我隻是咬緊牙關不請求别人來幫助;
E、我沒發現可(kě)以請教的人。
17、當自己的親人錯誤地責怪我時,我通常時:
A、心裏憋氣,但不吱聲;
B、為(wèi)了家庭和睦,違心地承認自己做錯了事;
C、當即發火,并進行争論,以維護自己的自尊;
D、克制自己,耐心地解釋和說明;
E、一笑了之,從不放在心上。
18、在與别人的交往中(zhōng),我通常是:
A、喜歡故意引起别人對自己的注意;
B、希望别人注意我,但又(yòu)想不明顯地表示出來;
C、喜歡别人注意我,但并不刻意去追求這一點;
D、不喜歡别人注意我;
E、對于是否會引人注意,我從不在乎。
19、外表對我來說:
A、非常重要,常花(huā)很(hěn)多(duō)時間修飾自己的外表;
B、比較重要,常花(huā)不多(duō)的時間作(zuò)修飾;
C、不重要,隻要讓人看得過去就行了;
D、完全沒有(yǒu)意義,我從不修飾自己的外表;
E、重要是重要,但實際上花(huā)時間不多(duō)。
20、我喜歡與之經常交籬的人通常是:
A、異性,因為(wèi)他(tā)們(或她們)與我更合得來;
B、同性,因為(wèi)我和他(tā)們(或她們)更容易相處;
C、和我合得來的人,不管他(tā)們與我的性别是否相同;
D、我不喜歡與家庭以外的人多(duō)交往;
E、我隻喜歡與少數合得來的同性朋友交往。
21、當我必須在大庭廣衆中(zhōng)講話時,我總時:
A、因為(wèi)緊張發窘而講不清話;
B、盡管不習慣,但還是竭力保持神态自苦的樣子;
C、我把這看成是一次考驗,精(jīng)神抖擻地去講;
D、我喜歡出頭露面,這時講話更出色;
E、無論如何也要推辭,不敢去講話。
22、我對用(yòng)看手相、測八字來算命的看法是:
A、我發現算命能(néng)了解過去和未來,而且很(hěn)準;
B、算命人多(duō)數是騙子;
C、我不清楚算命到底是胡說,還是确有(yǒu)道理(lǐ);
D、我不相信算命能(néng)預測人的過去和未來;
E、盡管我知道算命是迷信,但還是時常一試。
23、在參加幾個人的讨論會中(zhōng),我通常是:
A、第一個發現意見;
B、我對自己了解的問題才發表看法;
C、我從來不在小(xiǎo)經會上發言;
D、我從來不在小(xiǎo)組會上發言;
E、我雖然不帶頭發言,但總是要說上幾句。
24、我對社會的看法是:
A、社會上到處都有(yǒu)醜惡的東西,我希望能(néng)逃避現實;
B、在社會上生活,要想永遠(yuǎn)保持正直、清白是很(hěn)難的;
C、社會是複雜而迷人的大舞台,我很(hěn)喜歡研究社會現象;
D、不管社會如何,我隻希望自己能(néng)生活得愉快;
E、不管生活環境如何,我都要努力奮鬥,無愧于自己的一生。
25、當我在人生道路上遇到考驗(如參加高考、競選職位)時,我總是:
A、很(hěn)興奮,因為(wèi)這是表現自己的機會;
B、視作(zuò)平常之事,因為(wèi)我已經習慣了;
C、感到有(yǒu)些害怕,但仍硬着頭皮去頂;
D、非常害怕失敗,甯願放棄嘗試;
E、聽天由命吧!
個性成熟度測試常模
計分(fēn)與診斷
題 号 |
選 項 |
||||
A |
B |
C |
D |
E |
|
1 |
—3 |
—2 |
+4 |
0 |
+6 |
2 |
+4 |
0 |
—3 |
+8 |
—4 |
3 |
—4 |
+10 |
0 |
+5 |
—3 |
4 |
0 |
+3 |
—3 |
+8 |
—2 |
5 |
—3 |
+8 |
+4 |
—2 |
0 |
6 |
—3 |
—2 |
+8 |
+4 |
0 |
7 |
—2 |
+6 |
—3 |
0 |
+8 |
8 |
—5 |
0 |
+6 |
+4 |
—3 |
9 |
—4 |
+8 |
0 |
—2 |
+3 |
10 |
+8 |
—4 |
—4 |
0 |
+4 |
11 |
—2 |
0 |
+8 |
—4 |
+6 |
12 |
—2 |
+4 |
+8 |
—4 |
+6 |
13 |
0 |
+2 |
+10 |
—4 |
—3 |
14 |
—1 |
+8 |
0 |
—3 |
+4 |
15 |
0 |
+6 |
+4 |
—2 |
—4 |
16 |
+8 |
0 |
+4 |
—2 |
—4 |
17 |
—1 |
0 |
—4 |
+8 |
+4 |
18 |
—2 |
0 |
+8 |
—3 |
+4 |
19 |
—2 |
+6 |
0 |
—3 |
+4 |
20 |
—2 |
0 |
+8 |
—3 |
+4 |
21 |
—1 |
+4 |
+8 |
+2 |
—4 |
22 |
—5 |
+3 |
—2 |
+10 |
0 |
23 |
0 |
+8 |
—1 |
—4 |
+4 |
24 |
—3 |
—2 |
+6 |
0 |
+10 |
25 |
+4 |
+8 |
0 |
—4 |
—1 |
計 分(fēn) 表
根據你的答(dá)案,對照計分(fēn)表,累計自己總得分(fēn)。計分(fēn)過程中(zhōng),負分(fēn)數與絕對值相等的正分(fēn)數可(kě)以相互抵消。這個總分(fēn)就是你的個性成熟度指數。
計分(fēn)表上每道題目的5個答(dá)案中(zhōng),得分(fēn)為(wèi)正值的答(dá)案代表處理(lǐ)該問題的合理(lǐ)做法。得分(fēn)越高,說明該做法越妥當,是個性成熟者的通常做法。相反,得分(fēn)為(wèi)負值的答(dá)案均代表了不妥當的或幼稚的做法,反映了個性的不成熟。因此,你可(kě)以觀察一下你在每道題目上的得分(fēn),看看自己在哪些題目上的得分(fēn)較高,自己在處理(lǐ)哪些問題上較為(wèi)成熟和老練;自己在哪些題目上得了負分(fēn)數,自己在處理(lǐ)哪些問題時還不成熟,較為(wèi)妥當的做法是哪一種。經過這樣仔細的分(fēn)析,你可(kě)以看出自己處理(lǐ)社會生活問題上的長(cháng)處和短處,使自己盡快地成熟起來。
另外,總分(fēn)可(kě)以用(yòng)來判斷一個人整體(tǐ)的個性成熟程度。總分(fēn)越高,說明你的個性越成熟;總分(fēn)越低,說明個性越不成熟;具(jù)體(tǐ)的個性成熟程度的劃分(fēn),可(kě)參照下面的評價表。
總 分(fēn) |
個性成熟程度 |
0分(fēn)以下 |
很(hěn)不成熟 |
0~49 |
不大成熟 |
50~99 |
一 般 |
100~149 |
比較成熟 |
150分(fēn)以上 |
很(hěn)成熟 |
評 價 表
如果你的測驗總分(fēn)在150分(fēn)以上,這說明你是個很(hěn)成熟老練的人。大凡個性成熟的人,在社會中(zhōng)都遊刃有(yǒu)餘,處理(lǐ)泰然。他(tā)們知道怎樣妥善地處理(lǐ)個人所遇到的各種社會問題。他(tā)們能(néng)夠準确地判斷:處理(lǐ)一個問題,哪些方式是有(yǒu)效的,哪些方式則會造成不良的後果,從而選擇一種最佳期的處理(lǐ)主法。他(tā)們常常成為(wèi)别人請教和效仿的對象。
個性成熟的人大多(duō)有(yǒu)豐富的經曆,有(yǒu)大量過去失敗的或成功的經驗可(kě)供借鑒。但是,個性成熟的程度并不一定與人的年齡成正式。如果測驗總分(fēn)在100~149分(fēn)之間,這說明你是較為(wèi)成熟的人。在大部分(fēn)事情的處理(lǐ)上你是很(hěn)得體(tǐ)的。你能(néng)夠很(hěn)好地适應社會,建立起較良好的人際關系。
如果測驗總分(fēn)在50~99分(fēn)之間,這說明你的個性成熟程度屬于中(zhōng)等水平。你的個性具(jù)有(yǒu)兩重性:一半老練,另一半是幼稚的。還需要在社會生活實踐中(zhōng)慢慢磨煉。
如果測驗總分(fēn)在0~49分(fēn)之間,這說明你的個性還欠成熟,你還不善于處理(lǐ)社會生活中(zhōng)的各種問題和矛盾,不善于觀察影響問題的各種複雜因素,不能(néng)準确地預見自己行為(wèi)的結果,還不能(néng)很(hěn)好地适應複雜的社會生活。
如果你的測驗總得分(fēn)是負數,說明你還十分(fēn)幼稚,處理(lǐ)社會生活問題仍不成熟。你喜歡單憑個人粗淺的直覺印象和一時的感情行事,好沖動、莽撞、不識大體(tǐ)。或者相反,即遇事退縮不前,害怕出頭露面,孤獨而自卑。你容易得罪人,也容易被人欺騙,在社會生活中(zhōng)到處碰壁,無法實現自己的理(lǐ)想和目标。這與現代社會生活的要求很(hěn)不适應,你必須設法使自己盡快地成熟起來。
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