無錫開雲心理(lǐ)咨詢工(gōng)作(zuò)室
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婚姻四大毒瘤
夫妻間有(yǒu)四類嚴重破壞婚姻關系的行為(wèi)∶1.Criticism‘批評’2.Contempt‘輕蔑’3.Defensiveness‘防衛’4.Stonewalling‘築牆’他(tā)以新(xīn)約聖經啓示錄第六章中(zhōng)的‘白’、‘紅’、‘黑’、‘灰’四匹馬之‘災禍四騎士’來...
日期: 2018-10-29 點擊: 934
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幸福婚姻三型态
幸福的婚姻，并不隻以一種型态呈現。以下三種夫妻，日子都過得相當愉快：1．肯定型∶這是大家心目中(zhōng)所憧憬的婚姻，夫妻相敬如賓，彼此互重、互愛，平日有(yǒu)歡笑，意見不同時雖也會争吵，但卻能(néng)想辦(bàn)法去互相了解，以合理(lǐ)的方式解決沖突。2．熱...
日期: 2018-10-29 點擊: 904
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親子關系的十個基本要訣
1沒有(yǒu)兩個人是一樣的。2一個人不能(néng)控制另一個人。3溝通的意義決定于對方的回應。4孩子的學(xué)習來自家長(cháng)的行為(wèi)和情緒，而不是家長(cháng)的指令。5所有(yǒu)行為(wèi)必有(yǒu)其正面動機。6有(yǒu)更好的方法，每個人定會追随。7凡事總...
日期: 2018-10-10 點擊: 771
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家長(cháng)對于身份的正确态度
在面對孩子時，家長(cháng)應該用(yòng)正确的态度來看待自己的身份：(一)家長(cháng)不是超人，也不是完美的人，家長(cháng)隻是平常人。所以，家長(cháng)需要承認自己：●會勝，也會敗。●有(yǒu)心情好的時候，也有(yǒu)心情不好的時候。●比一些人聰明，也比一些人蠢。...
日期: 2018-10-10 點擊: 882
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NAC心理(lǐ)學(xué)教程
神經鏈調正術的六大步驟可(kě)以使我們消除消極的行為(wèi)模式，在很(hěn)短的時間内改變痛苦和快樂的神經鏈，進而産(chǎn)生新(xīn)的及積極的行為(wèi)。如果我們想改變自己的行為(wèi)，有(yǒu)個有(yǒu)效的辦(bàn)法就是：把我們的舊行為(wèi)和痛苦連在一起，而把所希望的新(xīn)行為(wèi)...
日期: 2018-09-21 點擊: 875
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親愛的，愛和病都不是羞恥！
在生活和工(gōng)作(zuò)的過程中(zhōng)，漸漸的接觸到一些人，性少數群體(tǐ)，雙相情感障礙（躁郁症）患者。他(tā)們讓我想起了一部曾讓我反反複複看了二十幾遍的挪威電(diàn)視劇——《SKAM》，準确的說，是《SKAM》的第三季。它是關于兩個少年相愛的故事，ISAK和...
日期: 2018-09-06 點擊: 1468
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什麽是 NLP
什麽是NLPNLP是Neuro-Linguistic-Programming（神經語言程序學(xué)）的英文(wén)縮寫。在我國(guó)香港特區(qū)，也有(yǒu)譯為(wèi)身心語言程序學(xué)的。将Neuro譯為(wèi)身心，事實上是把NLP從專攻心靈的方面，引入了有(yǒu)關“身體(tǐ)”的内容，讓NLP更全面。N（Neuro）是指...
日期: 2018-09-03 點擊: 959
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領導者的角色是什麽？
我們先來思考一下，領導者的角色是什麽？設定目标？帶領執行？對人才的吸引及鼓舞？沒錯，領導者的工(gōng)作(zuò)很(hěn)多(duō)，下面有(yǒu)來自三位思想領袖的理(lǐ)論：“作(zuò)為(wèi)領導你首要的工(gōng)作(zuò)是管理(lǐ)自己的精(jīng)力，然後是控制他(tā)人的精(jīng)力。”——彼得·德(dé)魯克（PeterF...
日期: 2018-09-03 點擊: 925
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九型人格的詳盡分(fēn)析
（一）第一型：愛給予1、自我剖白“當我一旦發現朋友的困難，我便會一直把它放在心上，絕對不會擱在一旁。我會考慮種種方法給予他(tā)幫助，又(yòu)會試着站在他(tā)的處境，看看這是否是幫幫助他(tā)的恰當時機。我不會介意耐心等下去直至機會出現...
日期: 2018-08-07 點擊: 953
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道德(dé)經第二章
二章（４６）天下皆知美之為(wèi)美，斯惡已；皆知善之為(wèi)善，斯不善矣。有(yǒu)無相生，難易相成，長(cháng)短相形，高下相盈，音聲相和，前後相随，恒也。是以聖人處無為(wèi)之事，行不言之教，萬物(wù)作(zuò)而弗始，生而弗有(yǒu)，為(wèi)而弗恃，功成而弗居。夫唯弗居，是以不去。...
日期: 2018-07-31 點擊: 931
