小(xiǎo)學生(shēng)心理健康狀況測試題

小(xiǎo)學生(shēng)心理健康狀況測試題

姓名：               性别：男□ 女□         年級：    班    日期：    月     日

測試說明：對以下(xià)40道題，如果感到“常常是”、“偶爾是”或“完全沒有”，請在相應的方框内（ □ ）打勾，每題隻能選擇一(yī)個方框（ □ ）打勾。
 
1. 平時不知(zhī)爲什麽總覺得心慌意亂，坐立不安。  
   常常是 □       偶爾 □       完全沒有 □ 
2. 上床後，怎麽也睡不着，即使睡着也容易驚醒。
   常常是 □       偶爾 □       完全沒有 □
3. 經常做惡夢，驚恐不安，早晨醒來就感到倦怠無力、焦慮煩躁。
   常常是 □       偶爾 □       完全沒有 □
4. 經常早醒1-2小(xiǎo)時 ，醒後很難再入睡。
   常常是 □       偶爾 □       完全沒有 □
5. 學習的壓力常使自己感到非常煩躁，讨厭(yàn)學習。
   常常是 □       偶爾 □       完全沒有 □
6. 讀書(shū)看報甚至在課堂上也不能專心一(yī)緻，往往自己也搞不清在想什麽。
   常常是 □       偶爾 □       完全沒有 □
7. 遇到不稱心的事情便較長時間地沉默少言。
   常常是 □       偶爾 □       完全沒有 □
8. 感到很多事情不稱心，無端發火(huǒ)。
   常常是 □       偶爾 □       完全沒有 □
9. 哪怕是一(yī)件小(xiǎo)事情，也總是很放(fàng)不開(kāi)，整日思索。
   常常是 □       偶爾 □       完全沒有 □
10. 感到現實生(shēng)活中(zhōng)沒有什麽事情能引起自己的樂趣，郁郁寡歡。
    常常是 □       偶爾 □       完全沒有 □
11. 老師講概念，常常聽(tīng)不懂，有時懂得快忘得也快。
    常常是 □       偶爾 □       完全沒有 □
12. 遇到問題常常舉棋不定，遲疑再三。
    常常是 □       偶爾 □       完全沒有 □
13. 經常與人争吵發火(huǒ)，過後又(yòu)後悔不已。
    常常是 □       偶爾 □       完全沒有 □
14. 經常追悔自己做過的事，有負疚感。
    常常是 □       偶爾 □       完全沒有 □
15. 一(yī)遇到考試，即使有準備也緊張焦慮。
    常常是 □       偶爾 □       完全沒有 □
16.一(yī)遇挫折，便心灰意冷，喪失信心。
    常常是 □       偶爾 □       完全沒有 □
17. 非常害怕失敗，行動前總是提心吊膽，畏首畏尾。
    常常是 □       偶爾 □       完全沒有 □
18. 感情脆弱，稍不順心，就暗自流淚。
    常常是 □       偶爾 □       完全沒有 □
19. 自己瞧不起自己，覺得别人總在嘲笑自己。
    常常是 □       偶爾 □       完全沒有 □
20. 喜歡跟自己年幼或能力不如自己的人一(yī)起玩或比賽。
    常常是 □       偶爾 □       完全沒有 □
21. 感到沒有人理解自己，煩悶時别人很難使自己高興。
    常常是 □       偶爾 □       完全沒有 □
22. 發現别人在竊竊私語，便懷疑是在背後議論自己。
    常常是 □       偶爾 □       完全沒有 □
23. 對别人取得的成績和榮譽常常表示懷疑，甚至嫉妒。
    常常是 □       偶爾 □       完全沒有 □
24. 缺乏安全感，總覺得别人要加害自己。
    常常是 □       偶爾 □       完全沒有 □
25. 參加春遊等集體(tǐ)活動時，總有孤獨感。
    常常是 □       偶爾 □       完全沒有 □
26. 害怕見陌生(shēng)人，人多時說話(huà)就臉紅。
    常常是 □       偶爾 □       完全沒有 □
27. 在黑夜行走或獨自在家有恐懼感。
    常常是 □       偶爾 □       完全沒有 □
28. 一(yī)旦離(lí)開(kāi)父母，心裏就不踏實。
    常常是 □       偶爾 □       完全沒有 □
29. 經常懷疑自己接觸的東西不幹淨，反複洗手或換衣服，對清潔極端注意。
    常常是 □       偶爾 □       完全沒有 □
30. 擔心是否鎖門和可能着火(huǒ)，反複檢查，經常躺在床上又(yòu)起來确認，或剛一(yī)出門又(yòu)返回檢查。
    常常是 □       偶爾 □       完全沒有 □
31. 站在經常有人自殺的場所、懸崖邊、大(dà)廈頂、陽台上，有搖搖晃晃要跳下(xià)去(qù)的感覺。
    常常是 □       偶爾 □       完全沒有 □
32. 對他人的疾病非常敏感，經常打聽(tīng)，深怕自己也身患相同的病。
    常常是 □       偶爾 □       完全沒有 □
33. 對特定的事物(wù)、交通工(gōng)具（電(diàn)車(chē)、公共汽車(chē)等）、尖狀物(wù)及白(bái)色牆壁等稍微奇怪的東西有恐怖傾向。
    常常是 □       偶爾 □       完全沒有 □
34. 經常懷疑自己發育不良。
    常常是 □       偶爾 □       完全沒有 □
35. 一(yī)旦與異性交往就臉紅心慌或想入非非。
    常常是 □       偶爾 □       完全沒有 □
36. 對某個異性夥伴的每一(yī)個細微行爲都很注意。
    常常是 □       偶爾 □       完全沒有 □
37. 懷疑自己患了癌症等嚴重不治之症，反複看醫書(shū)或去(qù)醫院檢查。
    常常是 □       偶爾 □       完全沒有 □
38. 經常無端頭痛并依賴止痛或鎮靜藥。
    常常是 □       偶爾 □       完全沒有 □
39. 經常有離(lí)家出走或脫離(lí)集體(tǐ)的想法。
    常常是 □       偶爾 □       完全沒有 □
40. 感到内心痛苦無法解脫，隻能自傷或自殺。
    常常是 □       偶爾 □       完全沒有 □       

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