焦慮自評量表 (SAS)
焦慮自評量表(Self-Rating Anxiety Scale SAS)由華裔教授Zung編制（1971）。從量表構造的形式到具(jù)體(tǐ)評定的方法，都與抑郁自評量表(SDS)十分(fēn)相似，是一種分(fēn)析病人主觀症狀的相當簡便的臨床工(gōng)具(jù)。由于焦慮是心理(lǐ)咨詢門診中(zhōng)較常見的一種情緒障礙，所以近年來SAS是咨詢門診中(zhōng)了解焦慮症狀的常用(yòng)量表。
1、量表内容
SAS也含有(yǒu)20個項目，希望引出的20條症狀(括号中(zhōng)為(wèi)症狀名(míng)稱部分(fēn))是：
（1）我覺得比平常容易緊張和着急(焦慮)。
（2）我無緣無故地感到害怕(害怕)。
（3）我容易心裏煩亂或覺得驚恐(驚恐)。
（4）我覺得我可(kě)能(néng)将要發瘋(發瘋感)。
（5）我覺得一切都很(hěn)好，也不會發生什麽不幸(不幸預感)。
（6）我手腳發抖打顫(手足顫抖)。
（7）我因為(wèi)頭痛，頸痛和背痛而苦惱(軀體(tǐ)疼痛)。
（8）我感覺容易衰弱和疲乏(乏力)。
（9）我覺得心平氣和，并且容易安(ān)靜坐(zuò)着(靜坐(zuò)不能(néng))。
（10）我覺得心跳很(hěn)快(心悸)。
（11）我因為(wèi)一陣陣頭暈而苦惱(頭昏)。
（12）我有(yǒu)暈倒發作(zuò)或覺得要暈倒似的(暈厥感)。
（13）我呼氣吸氣都感到很(hěn)容易(呼吸困維)。
（14）我手腳麻木(mù)和刺痛(手足刺痛)。
（15）我因為(wèi)胃痛和消化不良而苦惱(胃痛或消化不良)。
（16）我常常要小(xiǎo)便(尿意頻數)。
（17）我的手常常是幹燥溫暖的(多(duō)汗)。
（18）我臉紅發熱(面部潮紅)。
（19）我容易入睡并且一夜睡得很(hěn)好(睡眠障礙)。
（20）我做惡夢(惡夢)。
2、評分(fēn)方法
SAS采用(yòng)4級評分(fēn)，主要評定症狀出現的頻度，其标準為(wèi)：“1”表示沒有(yǒu)或很(hěn)少時間有(yǒu)；“2”表示有(yǒu)時有(yǒu)；“3”表示大部分(fēn)時間有(yǒu)；“4”表示絕大部分(fēn)或全部時間都有(yǒu)。20個條目中(zhōng)有(yǒu)l5項是用(yòng)負性詞陳述的，按上述l～4順序評分(fēn)。其餘5項（第5，9，13，17，19）注*号者，是用(yòng)正性詞陳述的，按4～1順序反向計分(fēn)。
3、分(fēn)析指标
SAS的主要統計指标為(wèi)總分(fēn)。将20個項目的各個得分(fēn)相加，即得粗分(fēn)；用(yòng)粗分(fēn)乘以1.25以後取整數部份，就得到标準分(fēn)，或者可(kě)以查表作(zuò)相同的轉換（粗分(fēn)、标準分(fēn)換算表 見SDS附錄 ）。
Zung根據美國(guó)受試者測評結果，規定SAS的标準分(fēn)50分(fēn)作(zuò)為(wèi)焦慮症狀分(fēn)界值。
全國(guó)協作(zuò)組吳文(wén)源等人對1158例正常人（常模）測評結果分(fēn)析，正評題15項平均值1.29±0.98；反向5項均分(fēn)2.08±1.71；20項總分(fēn)均值29.78±0.46，可(kě)作(zuò)為(wèi)代表常模總分(fēn)均值之上限。
附錄 焦慮自評量表(SAS)
姓名(míng) 性别 年齡 文(wén)化 職業 日期 編号
填表注意事項：下面有(yǒu)20條文(wén)字，請仔細閱讀每一條，把意思弄明白，然後根據您最近一星期的實際感覺，在右側适當的數字上劃一個鈎“3”，表示：沒有(yǒu)或很(hěn)少有(yǒu)；有(yǒu)時有(yǒu)；大部分(fēn)時間有(yǒu)；絕大多(duō)數或全部時間有(yǒu)
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沒有(yǒu)或 很(hěn)少有(yǒu) |
有(yǒu)時 有(yǒu) |
大部分(fēn) 時間有(yǒu) |
絕大部分(fēn) 時間有(yǒu) |
工(gōng)作(zuò)人員 評定 |
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1．我覺得比平常容易緊張或着急 |
1 |
2 |
3 |
4 |
1口 |
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2．我無緣無故地感到害怕 |
1 |
2 |
3 |
4 |
2口 |
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3．我容易心裏煩亂或覺得驚恐 |
1 |
2 |
3 |
4 |
3口 |
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4．我覺得我可(kě)能(néng)将要發瘋 |
1 |
2 |
3 |
4 |
4口 |
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*5．我覺得一切都很(hěn)好，也不會發生什麽不幸 |
4 |
3 |
2 |
1 |
5口 |
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6．我手腳發抖打顫 |
1 |
2 |
3 |
4 |
6口 |
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7．我因為(wèi)頭痛、頸痛和背痛而苦惱 |
1 |
2 |
3 |
4 |
7口 |
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8．我感覺容易衰弱和疲乏 |
1 |
2 |
3 |
4 |
8口 |
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*9．我得心平氣和，并且容易安(ān)靜坐(zuò)着 |
4 |
3 |
2 |
1 |
9口 |
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10．我覺得心跳得很(hěn)快 |
1 |
2 |
3 |
4 |
10口 |
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11．我因為(wèi)一陣陣頭暈而苦惱 |
1 |
2 |
3 |
4 |
11口 |
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12．我有(yǒu)暈倒發作(zuò)，或覺得要暈倒似的 |
1 |
2 |
3 |
4 |
12口 |
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*13．我吸氣呼氣都感到很(hěn)容易 |
4 |
3 |
2 |
1 |
13口 |
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14．我的手腳麻木(mù)和刺痛 |
1 |
2 |
3 |
4 |
14口 |
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15．我因為(wèi)胃痛和消化不良而苦惱 |
1 |
2 |
3 |
4 |
15口 |
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16．我常常要小(xiǎo)便 |
1 |
2 |
3 |
4 |
16口 |
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*17．我的手腳常常是幹燥溫暖的 |
4 |
3 |
2 |
1 |
17口 |
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18．我臉紅發熱 |
1 |
2 |
3 |
4 |
18口 |
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*19．我容易入睡并且一夜睡得很(hěn)好 |
4 |
3 |
2 |
1 |
19口 |
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20．我做惡夢 |
1 |
2 |
3 |
4 |
20口 |
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